ANGIE QUINCHE
Svadhisthana chakra
“El plexo solar es el hogar de nuestras emociones y pensamientos relacionados con el poder y la autoimagen”.
El chakra Svadhisthana, cuyo nombre en sánscrito significa "morada del Ser" o "soporte del aliento vital", es el segundo de los chakras principales en el sistema energético del cuerpo humano. Este centro energético, localizado en la región del sacro, justo por debajo del ombligo, está profundamente asociado con la energía vital y la belleza de la vida. Su función principal es mantener un flujo continuo de energía que es simultáneamente constante y cambiante, reflejando la dualidad de contracción y expansión que caracteriza a este chakra.
Svadhisthana está intrínsecamente vinculado al elemento agua, el cual simboliza la fluidez y la adaptabilidad. Esta conexión con el agua se manifiesta no solo en su simbología, sino también en sus influencias físicas y emocionales. Análogamente a cómo el agua fluye y se adapta a su contenedor, Svadhisthana gobierna la flexibilidad y la capacidad de adaptación en nuestras vidas. Anatómicamente, este chakra se relaciona con las gónadas sexuales, incluyendo los ovarios y los testículos, lo cual subraya su rol crucial en la reproducción y la sexualidad.
Además, Svadhisthana tiene una influencia significativa en la digestión, el sistema urinario y la esfera sexual, en colaboración con el primer chakra, Muladhara. Su energía ayuda a regular los procesos digestivos y urinarios, así como a equilibrar la función de las gónadas sexuales. El color asociado a Svadhisthana es el anaranjado, que simboliza la vitalidad y la creatividad, mientras que su gema correspondiente es la ágata cornalina, conocida por su capacidad de estabilizar la energía.
El yantra del Svadhisthana es un loto blanco de seis pétalos con una media luna colorada dentro de un círculo, representando la pureza y la transformación. El mantra asociado a este chakra es "VAM", una vibración sonora que ayuda a activar y equilibrar su energía.
Desde una perspectiva emocional y psicológica, Svadhisthana es fundamental para fomentar la empatía y la conexión con todos los seres vivos. Este chakra alberga experiencias, emociones y vivencias, tanto de esta vida como de vidas anteriores, lo que influye en nuestra capacidad de empatizar y sentirnos parte de un todo mayor. Nos impulsa a buscar nuevas experiencias y emociones intensas, promoviendo la libertad y la apertura al cambio. Al equilibrar este chakra, nos liberamos de culpas, rigideces, creencias limitantes, miedos y del ego, permitiéndonos vivir de manera más auténtica y libre.
El desarrollo de Svadhisthana es particularmente crucial durante la infancia y la adolescencia, especialmente entre los 7 y 14 años. Durante este periodo, el chakra se fortalece y se desarrolla, permitiéndonos conectar profundamente con nuestra creatividad y autoestima. Este desarrollo es esencial para nuestra identidad, ya que Svadhisthana nos ayuda a establecer una relación sana y positiva con nosotros mismos.
En resumen, el chakra Svadhisthana es un centro vital de energía que no solo influye en nuestra salud física, sino también en nuestro bienestar emocional y psicológico. Al equilibrar y nutrir este chakra, podemos alcanzar un mayor nivel de armonía y plenitud en nuestras vidas, permitiéndonos experimentar la belleza y la magia de la existencia con una perspectiva abierta y libre.
En este módulo 3.6 nos acompañará nuestra amiga y colega, sanadora, docente universitaria Angie Gutiérrez Quinche, fisioterapeuta especialista en terapias alternativas de la Universidad Manuela Beltrán en Bogotá - Colombia. En su trayectoria profesional de más de 10 años, Angie ha enriquecido su consulta integrando de forma amorosa los saberes ancestrales de la Medicina Tradicional Colombianas con las hermosas bondades de las terapias vibracionales como la terapia con color, con sonido, esencias florales y las prácticas de consciencia plena como la meditación inspirada desde la sabiduría de la Medicina Tradicional Ayurveda.
Nuestra especialista ha desarrollado una profunda comprensión de cómo las terapias alternativas y complementarias permiten abordar al paciente de manera holística. Estas visiones y enfoques terapéuticos se integran de manera efectiva para fomentar la salud física, emocional y espiritual. Además, ha aplicado esta experiencia en diversos campos, como la atención en consulta externa, la educación superior y la salud laboral, enfocándose en el desarrollo de programas de cuidado y prevención de enfermedades laborales.
