Energía vital
“Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa.”.
Buda
La energía es ese impulso infinito de luz que tiene un cuerpo para provocar cambios en sí mismo, es la fuerza esencial que anima todas las formas de vida en el universo.
Fuentes de energía
En este artículo abordaremos los conceptos fundamentales de la medicina china, centrándose en las "Tres Fuentes" de la vida: Jing (esencia), Qi (energía) y Shen (espíritu).
Estos tres aspectos representan la base de la salud y el equilibrio según la antigua filosofía china.
JING (Esencia)
Se refiere al potencial vital inherente con el que nacemos, influenciado por la genética y el estilo de vida. Mantener un nivel equilibrado de Jing es crucial para prevenir enfermedades y promover la salud a lo largo de la vida.
QI (Energía)
Representa la energía vital que circula por el cuerpo y alimenta todos los procesos metabólicos y funcionales.
El Qi se obtiene de diversas fuentes, incluida la alimentación, la respiración y la conexión con el entorno natural y otros seres vivos.
SHEN (Espíritu)
Es el componente emocional y espiritual de la existencia humana. Un equilibrio emocional y un propósito vital son fundamentales para asegurar que la energía fluya libremente y se utilice de manera efectiva en el cuerpo y la mente.
Donde conocerás a nuestra experta Ft. Esp. Giselle Alejandra Jaimes Durán y junto a ella te embarcaras en este hermosos conocimiento sobre los tipos de Energía Vital
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Cuéntanos tu experiencia; ¿ya conocías estas tres fuentes o conoces otras?..
